Welchen Beitrag Cannabis zur Schlafgesundheit leisten kann
Die häufigsten Ursachen von Schlafstörungen
Schlafprobleme sind ein häufiges Phänomen, das sehr...
By: Dr. Julian Wichmann 13.06.24 10:00
Patienten mit (chronischen) Schlafproblemen können von einer cannabisbasierten Therapie profitieren. Wir wirksam und sicher medizinisches Cannabis bei chronischen Schlafstörungen ist, wurde kürzlich in einer australischen Studie untersucht.
Ein Forscherteam um Jennifer Walsh von der University of Western Australia, Centre for Sleep Science hat dazu eine randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie durchgeführt. Dabei wurde die Wirksamkeit eines Cannabinoidextraktes bei Patienten untersucht, bei denen für mindestens 3 Monate Schlafprobleme auftraten. Im Rahmen der Studie wurden die Patienten in zwei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe erhielt kurz vor dem Schlafengehen medizinisches Cannabis und die andere Gruppe erhielt ein Placebo (orale Einnahme), wobei sich die beiden Präparate weder im Aussehen noch im Geschmack oder Geruch unterschieden. Weder den Patienten noch dem Forscherteam war dabei bekannt, zu welcher Gruppe die Patienten gehörten (doppelt-verblindetes Studiendesign). Die Zuordnung, welches Präparat ein Patient erhielt, erfolgte zudem zufällig (randomisiertes Studiendesign). Diese Vorgehensweise entspricht klinisch-wissenschaftlichen Standards.
Es fanden sich keine Hinweise auf schwere Nebenwirkungen. Die Anwendung von medizinischem Cannabis konnte die chronischen Schlafprobleme signifikant verbessern. Zudem berichteten Cannabis-Patienten von einer besseren Schlafqualität und fühlten sich im Vergleich zur Kontrollgruppe deutlicher erholt.
Die signifikante Verbesserung der Schlafdauer und -güte basierend auf subjektiven Einschätzungen der Patienten selbst, konnte ebenfalls durch objektive Messmethoden wie der Aktigraphie bestätigt werden.
Hinsichtlich der Anwendung zeigte sich 4-6 Stunden nach der Einnahme von medizinischem Cannabis die maximale Wirkung. Die Daten weisen außerdem darauf hin, dass für Patienten mit Einschlafproblemen eine Therapie 2-4 Stunden vor dem Zubettgehen am effektivsten ist, während Patienten mit Durchschlafproblemen von einer Dosis ungefähr 1 Stunde vor dem Einschlafen am meisten profitierten.
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